Corso in Gravidanza , Corso Accompagnamento alla Nascita e Sostegno in Allattamento

Corso in Gravidanza

Il corso in gravidanza, è un corso che viene effettuato a gestanti che si trovano nel 2° trimestre di gravidanza, ossia nel periodo che va dal 3 al 6 mese. Esso ha l’obiettivo di effettuare un lavoro incentrato sull’acquisizione dell’empowerment , sul ritorno all’istintività (natura) con liberazione dei comportamenti appresi nell’arco della vita.Prevede la presenza di due operatori qualificati quali un’ostetrica ed uno psicologo iscritti ai propri albi professionali.

Il corso permette di:

  • Trovare uno spazio nella propria routine, da dedicare a se stessi e al bambino;
  • Promuovere ‘educazione prenatale e la salute materno-fetale attraverso il decondizionamento culturale, facendo emergere l’istinto attraverso i vissuti emozionali e corporei;
  • Apprendere il bonding prenatale;
  • Ricevere informazioni circa l’evolversi fisiologico della gravidanza;
  • Avere informazioni sull’anatomia e la fisiologia dell’apparato genitale femminile;
  • Avere informazioni sui disturbi che possono presentarsi cercando di darne una valenza positiva;
  • Aiutare le donne a mantenere un corpo elastico con esercizi mirati;
  • Promuovere il senso di appartenenza al gruppo, per creare una rete di sostegno tra pari;
  • Valorizzare l’esperienza emozionale e spirituale;
  • Dare voce alle proprie emozioni, sensazioni connesse alla gravidanza all’interno di un gruppo alla pari

METODOLOGIA: Il corso è strutturato il 13 incontri della durata di due ore ciascuno. Di queste due ore una è rivolta all’informazione ed alla discussione sull’evoluzione emotiva e fisica, sullo sviluppo del bambino e sulle capacità di relazione attraverso un confronto che possa permettere la trasmissioni di nozioni corrette e positive, ma anche la verbalizzazione delle donne e l’elaborazione di gruppo; la seconda ora è invece indirizzata all’attività fisica, al rilassamento con visualizzazione e massaggi.

Ogni meeting è caratterizzato in conclusione da tre momenti:

  1. Apertura, dove le donne allontanano le tensioni vissute nel quotidiano;
  2. Di lavoro;
  3. Di verifica del lavoro svolto.

Le metodiche per effettuare il lavoro sul corpo possono essere varie come la yoga, la danza, il canto, la musicoterapia. Gli argomenti che verranno ad essere trattati saranno:

  • Cambiamenti fisici, psichici ed emozionali
  • Diagnosi prenatale
  • Alimentazione in gravidanza
  • Competenze del feto
  • Sessualità in gravidanza
  • Il perineo
  • L’igiene
  • L’allattamento
  • Psicologia della donna in gravidanza  (dal 3 mese al 6 mese)
  • I cambiamenti nella coppia e l’incontro con il terzo (dal 3 mese al 6 mese)

Il corso verrà comunque costruito intorno alle donne, alle loro caratteristiche e alle loro richieste e personalità.

Corso Accompagnamento alla nascita

Il corso di preparazione al parto e di educazione alla nascita, si concentra a differenza su tutte quelle nozioni ed esercizi fisici incentrati sul travaglio-parto, fornisce notizie sul puerperio e mira al recupero della propria istintualità, autoregolazione e conoscenza dei propri limiti. Il corso si prefigge di :

  • Favorire l’autosufficienza e l’autonomia nel fare esperienza
  • Promuovere le competenze circa l’accudimento del bambino
  • Promuovere le conoscenze delle dinamiche del parto naturale e del suo andamento emotivo
  • Fornire strumenti per affrontare il travaglio-parto e il dolore, spiegandone la funzione
  • Potenziare le risorse esogene ed endogene aumentando l’autostima
  • Favorire la scelta informata nella coppia
  • Dare informazioni sui luoghi del parto e sulle modalità di assistenza
  • Dare informazioni sulle procedure ostetriche
  • Promuovere l’assistenza ostetrica come sostegno nelle fasi di gravidanza parto e puerperio
  • Educare la donna/coppia al ruolo genitoriale con incontri di coppia, promuovendo la fiducia nelle proprie capacità

Il corso offre informazioni anatomo-fisiologiche, sull’ allattamento, sui trimestri dell’esogestazione,  i cambiamenti che avvengono nella coppia, sulla contraccezione, svezzamento, sessualità, modalità del parto, seguendo le indicazioni del POMI.

METODOLOGIA: Per le donne che vengono da un corso in gravidanza si propone un incontro settimanale, mentre per donne che si sono iscritte per la prima volta ad un corso si propongono due incontri settimanali, nel periodo dal 6 mese alla nascita. Gli incontri proposti hanno sempre la durata di due ore divise come nel corso in gravidanza e saranno condotti da un’ ostretica e da una psicologa.

Gli argomenti, come citato in precedenza saranno:

  • Cambiamenti fisici, emozionali e psichici nel 3° trimestre
  • Dolore
  • Travaglio e parto
  • Risorse endogene ed esogene durante il travaglio
  • Luoghi del parto e E.B.M
  • Analgesia
  • Nascita, bonding
  • Allattamento
  • Puerperio
  • Psicologia della donna in gravidanza (dal 7 mese al 9 mese)
  • I cambiamenti nella coppia e l’incontro con il terzo (dal 7 mese al 9 mese)
  • La co-genitorialità

Si propongono anche incontri di coppia con lo scopo di favorire lo sviluppo delle risorse endogene della coppia, favorire l’acquisizione del ruolo della genitorialità, far emergere le paure e le ansie, dare all’uomo strumenti pratici e teorici pe sostenere la sua compagna.

Sostegno in allattamento

Un’ ostetrica formata secondo il corso OMS 40 ore è a disposizione delle donne per effettuare controlli di crescita sul neonato, sostegno ad eventuali problemi che possono insorgere, identificazione precoce di patologie. Le donne in questo spazio vengono ad essere supportate sia fisicamente che psicologicamente, ma trovano anche uno spazio dove poter parlare e confrontarsi alla pari e con un professionista.

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